陽光中的紫外線照到皮膚上會形成各種氧化自由基，破壞膠原蛋白合成，還會導致皮膚細胞死亡、細胞DNA損傷等等，最終引起皮膚過早衰老，出現(xiàn)皺紋、松弛等現(xiàn)象。

因此，想要保持年輕，防曬是其中一個關鍵點。平日使用防曬服、遮陽傘、遮陽帽、長袖衣褲等遮擋陽光，避免紫外線的直射，或使用防曬霜產(chǎn)品，保護皮膚不受紫外線刺激。