為了提升食物的鮮美度，很多人在烹飪的時(shí)候喜歡加入一些雞精，孰不知雞精并不是雞湯中的精華成分，而是由化學(xué)物質(zhì)制造而成的，那么食用雞精有哪些危害呢？

首先，因?yàn)殡u精中含有大量的鈉，所以它會(huì)造成血管的收縮和緊張，這是誘發(fā)高血壓的一個(gè)主要的因素，第二點(diǎn)，雞精中的鈉需要經(jīng)過(guò)腎臟，通過(guò)尿液排出體外，所以經(jīng)常大量的食用雞精，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

最后長(zhǎng)期服用雞精，會(huì)造成人體當(dāng)中鈉水平的提升，一旦鈉水平提升，尿液當(dāng)中的鈣水平自然會(huì)提升，隨著尿液的排出，必定會(huì)導(dǎo)致鈣的過(guò)分流失，因此身體不好的人，就會(huì)容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。