如今這個(gè)越來(lái)越看重顏值的時(shí)代，想要美容已經(jīng)成為了一種潮流，成為了愛(ài)美女性生活中的一部分，懂得美容護(hù)膚的都知道想要美白必須防曬，怎么祛斑徹底小竅門?你知道嗎，可除了防曬，通過(guò)美食也能祛斑。那么祛斑的食材都有哪些呢?

圓白菜

常吃圓白菜可以防止皮膚色素沉著減少青年的雀斑，延緩老年斑的出現(xiàn)。

楊桃

楊桃含有很多的果酸，能夠有效的抑制黑色素的沉淀，淡化色斑。

西紅柿汁

西紅柿含有豐富的維生素C，可以抑制皮膚皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

怎么祛斑徹底小竅門 你知道嗎?蔬菜水果不止可以吃，還可以用哦。

香菜水

用有根的香菜用清水洗干凈，飯后放入適量的清水煮青菜，煮好之后，用香菜湯洗臉，堅(jiān)持一段時(shí)間之后你就會(huì)神奇的發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)消失不見(jiàn)了。

專業(yè)祛斑產(chǎn)品

選擇產(chǎn)品的時(shí)候，要以安全、有效為主。