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    首頁 飲食常識 鴨掌筋怎么做好吃

    鴨掌筋怎么做好吃

    1.香辣鴨掌筋

    用料:去骨鴨掌、干辣椒段、鮮紅辣椒、青辣椒、老干媽、蒜瓣、蒜苗、八角、料酒、鹽、生抽、高湯(可選)

    做法:

    1、燒一鍋水加入一顆八角和適量料酒,下洗凈的去骨鴨掌焯水一分鐘;

    2、干辣椒剪小段,青紅椒斜切片,蒜瓣切末(不用太細(xì)),蒜苗切段(方主找不到蒜苗只能用蔥代替了);

    3、鍋中油燒熱,下蒜末和干辣椒爆香,加入一大勺老干媽,然后加入去骨鴨掌大火翻炒均勻;

    4、加入青紅椒翻炒至斷生,加入少量生抽和鹽,如有高湯,再加入一大勺,最后撒入蒜苗翻炒均勻即可出鍋。

    2.小炒鴨掌筋

    材料:鴨掌筋800克、青、紅尖椒各50克、綠豆芽30克、胡蘿卜絲15克、香芹、蘭花、黃瓜片各10克、調(diào)料雞精5克、鹽1克、鹵水1.5千克、色拉油30克、蔥末、姜末、蒜末各2克

    做法:

    1、鴨掌筋入沸水中大火汆2分鐘,撈出去污物;

    2、鴨掌筋入燒沸的鹵水中小火鹵10分鐘,肉質(zhì)切長5厘米、寬0.5厘米的絲;

    3、青、紅尖椒切長5厘米的絲;綠豆芽去頭去尾,入沸水中大火汆0.5分鐘,撈出控水;

    4、鍋入色拉油,燒至七成熱時放入蔥末、姜末、蒜末爆香,入綠豆芽、青紅尖椒絲、鴨掌絲、胡蘿卜絲大火翻炒均勻,用鹽、雞精調(diào)味后出鍋裝盤,用香芹、蘭花、黃瓜片點綴即可。

    3.辣炒鴨腳筋

    材料:鴨腳筋300g、韓式辣醬、洋蔥半個、青椒半個、生抽或調(diào)味醬油5ml、白糖3g、雞精2g、蔥1段、姜2片、干辣椒2個

    做法:

    1、鴨腳筋洗干凈;

    2、青椒、洋蔥、姜、蔥切絲;

    3、洗凈的鴨腳筋用鹽腌一下;

    4、燒一鍋水,放幾片姜和蔥,水開后下鴨腳筋快速焯一下去腥味,也可以放點料酒,焯的時間不要太長,用流動的清水沖洗干凈,瀝水待用;

    5、鍋內(nèi)放油,熱后加蔥姜和干辣椒爆香;

    6、下鴨腳筋,調(diào)入韓國辣椒醬2勺,翻炒均勻;

    7、加一勺白糖、一勺雞精,快速炒勻;

    8、放入切好的青椒和洋蔥絲,倒入2小勺生抽調(diào)味,翻炒出鍋。

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