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    首頁 飲食常識 青椒和肉怎么做好吃

    青椒和肉怎么做好吃

    1.青椒炒肉

    食材:豬肉200g、青椒2個、火麻油2勺、蒜、3分只一個、鹽1小勺、耗油1小勺、生抽1小勺

    做法:

    1、將青椒洗凈、切好,可根據(jù)個人喜歡切形狀;

    2、豬肉清洗干凈,切好;

    3、起鍋。倒入2勺火麻油,然后將準備好的蒜米放入,爆香后再將豬肉倒入翻炒;

    4、豬肉翻炒2分鐘左右,就可以倒入青椒一起翻炒;

    5、炒至青椒變軟、就可以加入鹽、生抽、耗油調(diào)味即可出鍋。

    2.青椒回鍋肉

    材料:五花肉300克、姜5克拍破、花椒1克、豬油40毫升(或植物油)、青椒200克、郫縣豆瓣20克、甜醬10克、精鹽1克、冰糖1克

    做法:

    1、將皮薄肥瘦相連的五花肉放入水中加姜和花椒用中火煮至八分熟(約15分鐘左右),晾冷后切成0.15厘米厚的片;

    2、豆瓣剁細,青椒洗干凈去籽,切成和肉片大小相仿的三角形;

    3、將炒鍋置于中火上,放少許油,加青椒、少許精鹽炒至青椒斷生裝盤待用;

    4、再將炒鍋置于中火上(可以不洗鍋),放少許油燒至五成油溫,放肉片略炒后,放豆瓣醬炒香上色,再加甜醬和冰糖炒出香味,再放入炒斷生的青椒一起炒出香味,起鍋裝盤即成。

    3.青椒塞肉

    材料:肉餡、青椒、雞蛋、蔥、姜、料酒、醬油、糖、鹽、味精、生粉

    做法:

    1、將肉糜用雞蛋,蔥,姜(蔥姜切碎),料酒,醬油,糖,鹽,雞精,生粉順方向攪拌;

    2、將青椒去心洗凈,把拌好的肉餡塞在青椒內(nèi);

    3、鍋中放油,將青椒入油鍋略煎,放醬油、鹽、糖、水燒沸,轉(zhuǎn)中小火燜燒8分鐘出鍋即可。

    4.青椒豆豉鹽煎肉

    原料:豬肉300克、柿子椒1個、食鹽1克、醬油5克、姜3克、豆豉20粒、郫縣豆瓣醬30克、料酒10克、植物油50毫升

    做法

    1、郫縣豆瓣剁細,青椒切塊,姜切末,豆豉捏散即可;

    2、豬肉去皮,切6厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的片備用;

    3、鐵鍋提前用油涮上,以防粘鍋,油量比普通炒菜略大一些,燒六成熱下肉片中火煸炒半分鐘;

    4、先放豆豉和鹽,再煸炒半分鐘至肉片熟透吐油;

    5、將肉片推到鍋邊,留出底油轉(zhuǎn)小火,將郫縣豆瓣放入煸炒半分鐘左右至出香氣,放姜末、料酒和醬油;

    6、開中火,調(diào)料和肉片一起煸半分鐘至入味;

    7、將青椒塊放入,中火炒15秒即可出鍋 。

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