前幾天在刷朋友圈時(shí)，看到家長轉(zhuǎn)發(fā)了一條很有意思的打油詩：“不談做作業(yè)時(shí)，母慈子孝，連摟帶抱。一涉及到做作業(yè)，雞飛狗跳，烏嗷喊叫，讓路人恥笑，讓老人血壓升高，讓鄰居不能睡覺！前一秒如膠似漆，后一秒分道揚(yáng)鑣?！睕]想到寫作業(yè)這件看似稀疏平常的一件事，早已成為了一部情景小悲劇。還有很多父母轉(zhuǎn)發(fā)時(shí)感慨：太真實(shí)了，簡直就是每一個(gè)盡職盡責(zé)陪孩子做作業(yè)家長的真實(shí)寫照。

談起家長陪孩子寫作業(yè)，讓我想起了小時(shí)候，最怕的就是寫作業(yè)時(shí)，我媽看著我。我是屬于做作業(yè)比較自覺主動，但偶爾也會有些小磨蹭的那種。所以偶爾，我媽下班早或是不忙時(shí)，她都會充當(dāng)監(jiān)工，坐在我的書桌旁盯著我。但這種盯梢卻讓我渾身不自在，更讓我覺得不舒服的是，我稍有寫得不好或是錯(cuò)的地方，就會立刻指出來。導(dǎo)致最后只要我媽在我旁邊，我做作業(yè)的時(shí)間就會無限拉長，通常一個(gè)小時(shí)能做完的，在我媽的陪伴下，最少需要一個(gè)半小時(shí)才能完成。我相信現(xiàn)在很多孩子也會跟我有同樣的感覺，只要父母往自己身邊一坐，就會深深的有一種“自己哪里不好”的趕腳。

可見，陪孩子寫作業(yè)這件事，是一個(gè)不愿打，一個(gè)不愿挨。很多家長抱怨，自從走向監(jiān)工這條不歸路后，就變得焦慮聚增：“這一橫寫短點(diǎn)”，“用橡皮別那么大勁”，“又錯(cuò)了，你怎么不想清楚再寫呢” “你就不能踏實(shí)的寫完作業(yè)再去拿嗎”“你自己的作業(yè)都不想著寫”，自己都把自己說累了，孩子的變化也只是寥若星辰。而孩子不僅不感激，還把自己當(dāng)敵人一樣看待，真是啞巴吃黃連，有苦說不出。做父母難，做一個(gè)監(jiān)工父母更難，做一個(gè)孩子喜歡的監(jiān)工家長更是簡直是難上加難。

Tips小貼士：

為什么我們處于一種幫助的狀態(tài)，不但孩子錯(cuò)誤沒有改善，反而引起了強(qiáng)烈的反感呢？在心理學(xué)這就是“超限效應(yīng)”的化學(xué)反應(yīng)。 超限效應(yīng)是指刺激過多、過強(qiáng)和作用時(shí)間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象。超限效應(yīng)在家庭教育中時(shí)常發(fā)生。如：當(dāng)孩子不用心而沒考好時(shí)，父母會一次、兩次、三次，甚至四次、五次重復(fù)對一件事作同樣的批評，使孩子從內(nèi)疚不安到不耐煩最后反感討厭。被“逼急” 了，就會出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為。因?yàn)楹⒆右坏┦艿脚u，總需要一段時(shí)間才能恢復(fù)心理平衡，受到重復(fù)批評時(shí)，他心里會嘀咕：“怎么老這樣對我？”孩子挨批評的心情就無法復(fù)歸平靜，反抗心理就高亢起來。有一種被“揪住不放”的厭煩及逆反心理出現(xiàn)。

所以家長在陪伴孩子寫作業(yè)的過程中，應(yīng)對孩子的錯(cuò)誤最好堅(jiān)守“犯一次錯(cuò)，只批評一次”的原則，讓孩子自己做完后，家長再將錯(cuò)誤統(tǒng)一指出，讓孩子改正才會達(dá)到理想效果。

不過除了我媽這種，盡職盡責(zé)，認(rèn)真“陪著”的家長，還有一種家長是屬于“看著”模式，采取你做我看，觀戰(zhàn)式戰(zhàn)術(shù)方法。孩子在那奮筆疾書，家長在一旁做玩手機(jī)或帶著耳麥看電視劇，這部分家長通常是形式上看護(hù)，不僅不會管孩子太多，而且絕不會參與做作業(yè)這件事。但卻真真切切的用實(shí)際行動告訴孩子：“小樣，你雖然做的還可以，但老子對你還是有些不信任哦”。孩子們對于這種“看著”型的家長，內(nèi)心也是一萬個(gè)疑問“你在我邊上干啥？”。孩子不僅不自在，家長也心力憔悴，弄得親子關(guān)系十分緊張。

Tips：小貼士

這種感覺在心里學(xué)上稱之為觀眾效應(yīng)，簡單的講，就是個(gè)體在從事一項(xiàng)活動時(shí)，當(dāng)個(gè)體對活動不熟練或自我要求過高時(shí)，有人在場，反而效率降低；但如果個(gè)體對這個(gè)活動是自己的強(qiáng)項(xiàng)時(shí)或自我要求正常發(fā)揮時(shí)，效率才會升高。所以家長朋友們，如果你的孩子掌握知識不屬于“穩(wěn)準(zhǔn)狠”型，對于新知識還需要一定的消化情況的話，那“看著”不是督促行為，反而會起到相反的效果哦。

我有一個(gè)二年級的學(xué)生，她就非常喜歡在家寫作業(yè)時(shí)有爸爸陪著，并且她的爸爸也很喜歡陪伴孩子做作業(yè)，并把這個(gè)時(shí)間，當(dāng)作了給自己充電的過程。父女關(guān)系因?yàn)樽鲎鳂I(yè)這件事，有了很大的進(jìn)步。那這位爸爸是怎么做到的呢？

這位爸爸在孩子做作業(yè)時(shí)，沒有給孩子指導(dǎo)，也沒有給孩子訓(xùn)導(dǎo)，更沒有打罵孩子，而是每天到規(guī)定時(shí)間，叫上孩子一起寫作業(yè)。這里可不是說，爸爸在幫助孩子寫作業(yè)哦，而是他為了提高自己，每天都給自己留了一些書要看，在這個(gè)作業(yè)時(shí)間，與孩子共同前進(jìn)。

開始時(shí)，孩子也是東瞧瞧西看看，一會兒上個(gè)廁所，一會兒玩會筆。但是她爸爸從來都沒有給過她引導(dǎo)，而是自己靜靜的坐在座位認(rèn)真的看書。只有在孩子遇到問題需要求助時(shí)，才會給予引導(dǎo)，但引導(dǎo)也是說幾句方法點(diǎn)到為止，讓孩子自己思考。等孩子自己做完后，她的爸爸再跟孩子說，今天他被打擾到了幾次，影響到了自己哪些，并希望她有所改變。“楠楠你今天做的很棒了，很認(rèn)真的再寫自己的作業(yè)?！?/p>

“對呀，我覺得我今天做的特別好”

“嗯，確實(shí)很有進(jìn)步了，但是你知道嗎，你今天在寫作業(yè)時(shí)一共出去了三次， 其中兩次其實(shí)都可以等做完作業(yè)再去的，一次是你洗手，一次是你喝水去了。雖然對于你來說沒有什么問題及影響，但是你卻打擾到了爸爸看書的思路，讓我有點(diǎn)走神了耶，爸爸覺得你下次可以等咱倆都完成了之后再去，你覺得可以嗎”

“嗯，好吧，我爭取下次寫完作業(yè)再去”。

等孩子認(rèn)識到自己錯(cuò)誤后，再幫助孩子檢查作業(yè)，把錯(cuò)題自己改正。

開始的時(shí)候，孩子變化并不大，只是覺得爸爸陪著我看書很好玩。后來時(shí)間長了，孩子開始不好意思打擾到爸爸，并且學(xué)著爸爸的樣子，也變得專注起來。有時(shí)候做完作業(yè)，父女倆還會談?wù)撓陆裉熳鳂I(yè)時(shí)間的收獲，各自說下心得，雖然孩子聽不懂爸爸說的是什么，但她感覺自己很享受這個(gè)過程。

“陪伴型”寫作業(yè)模式，孩子和家長一起學(xué)習(xí)，不僅不會讓孩子緊張，還會在過程中，通過榜樣的力量改變自身的不良習(xí)慣，促進(jìn)家庭的學(xué)習(xí)氛圍，做到共同進(jìn)步。

Tips小貼士：

為什么陪伴孩子會提高孩子的學(xué)習(xí)效率呢？在心理學(xué)中，我們稱之為結(jié)伴效應(yīng)。指一項(xiàng)活動，如果有兩個(gè)人或幾個(gè)人結(jié)伴從事一項(xiàng)活動（并不存在競爭關(guān)系），相互之間會產(chǎn)生刺激作用，個(gè)體會感到某種社會比較的壓力，則會提高活動效率。

這位父親的做法恰巧是充分運(yùn)用了結(jié)伴效應(yīng)理論，在學(xué)習(xí)的過程中，與孩子形成一種結(jié)伴的效果，讓孩子感受到了比較的壓力。并且因?yàn)樽约旱牟涣夹袨?，影響了父親的學(xué)習(xí)過程，也會讓孩子產(chǎn)生出一種內(nèi)疚的情緒，也因感受到了父親“榜樣”力量，從而會自覺主動的調(diào)整自己的行為。

“看著、陪著、陪伴”三者雖然都是在孩子的身邊，卻體現(xiàn)了不同的關(guān)系差別。是不是也感受到，心理學(xué)離我們近在咫尺呢？ “談做作業(yè)，母慈子孝，連摟帶抱”并不是一件困難的事，只要做到陪伴，便可以輕松讓小學(xué)生愛上寫作業(yè)這件事。家長們還在等什么，趕快拿起一本書，和孩子一起學(xué)起來吧！