所以在孩子沒(méi)出生前有很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都對(duì)“寶寶哭了別抱，不哭才抱”的育兒方法深信不疑，但是同時(shí)，我也有疑慮：我能不能真的冷靜絕情到面對(duì)寶寶的哭聲而淡定不理。

幸運(yùn)的是，有一個(gè)朋友在灣灣還沒(méi)出生的時(shí)候送了一本書給我，這本書里面講述的“親密育兒法”瞬間就粉碎了我的糾結(jié)和疑慮。它就是《希爾斯·親密育兒百科》。

親密育兒法的重要主旨就是滿足寶寶的需求，來(lái)和寶寶盡早建立親密關(guān)系。

舉個(gè)例子：

親密育兒法認(rèn)為：寶寶一哭就抱起來(lái)，只要想吮吸母乳就盡可能地給TA吸，這有利于父母和寶寶形成有效的溝通和互動(dòng)，雖然一開(kāi)始會(huì)比較累，但是長(zhǎng)期下來(lái)由于寶寶一直的滿意度就很高，便不會(huì)隨意哭鬧，父母自然就會(huì)得到休息時(shí)間，家庭也會(huì)重新回到和諧。

而“殘酷育兒法”認(rèn)為寶寶哭了別抱，不哭才抱，雖然有可能訓(xùn)練出一個(gè)非常省事的寶寶，但由于寶寶從小就在情感上得不到回饋?lái)憫?yīng)，長(zhǎng)大就很有可能變成一個(gè)冷血無(wú)情的人，這是非?？膳碌?。

兩方一對(duì)比，我覺(jué)得還是“親密育兒法”一看上去就更貼合真實(shí)的人性。也因此，從灣灣一出生，我就用“親密育兒法”與她相處。

1“親密育兒法”：如何與寶寶建立親密的關(guān)系？

第一件事就是“足夠的擁抱”。小嬰兒從媽媽溫暖緊密的子宮來(lái)到一個(gè)陌生冰冷的世界（醫(yī)院的空調(diào)都開(kāi)得好冷的），所以擁抱能給TA溫暖和安全感。

只要灣灣需要，我們都會(huì)抱著她?！靶枰北憩F(xiàn)為：她躺在床上或者坐在嬰兒車?yán)锏臅r(shí)候會(huì)表現(xiàn)得煩躁。

而在她比較難以入睡的上午和下午，我們都會(huì)抱著她睡，抱著睡的灣灣總是能睡得很香甜。

因此，旁人總夸我家灣灣是個(gè)從來(lái)不哭鬧的乖寶寶。她即使是半夜醒來(lái)也只是哼哼唧唧地哼幾聲把我們吵醒。她的哭聲就只是個(gè)語(yǔ)言訊號(hào)，只要她剛開(kāi)始喊一嗓子，我們就會(huì)馬上來(lái)到她的身邊，滿足她的需求。

時(shí)間長(zhǎng)了，我們漸漸都能從她不同的“哭”法中了解她的需求：

躺在床上要是啊啊地開(kāi)始紅眼圈低哭就是代表著躺久了想要被抱起來(lái)；

嘴一扁有點(diǎn)委屈的樣子是餓了想吃奶了；

睡著或者玩著突然哇的一聲大哭，就是要換紙尿褲了；

要是哭得一聲比一聲高、一聲比一聲急促，就是她在嚴(yán)重抗議你正在對(duì)她做的事，例如老人在給她端屎或者媽媽因?yàn)槌鲩T了不在身邊……

2母乳喂養(yǎng)不能按時(shí)間表

沒(méi)生娃前，育兒書是這么指導(dǎo)的“每三個(gè)小時(shí)喂一次奶，每次喂不超過(guò)20分鐘”，雖然很有道理，但是現(xiàn)實(shí)是，寶寶餓了想吃的時(shí)候，不管有沒(méi)有到點(diǎn)，你照樣得撩起衣服喂起來(lái)。否則，你就能聽(tīng)到慘烈的哭聲。

“按照時(shí)間表喂奶”對(duì)于母乳喂養(yǎng)來(lái)說(shuō)，根本就是不可能的！

因?yàn)橐环矫婺溉楸饶谭垡紫①M(fèi)力氣，所以基本都是一兩個(gè)小時(shí)之后娃就開(kāi)始哼哼著需要喂奶了；

另一方面，不是所有媽媽一生完就立刻變身豐富產(chǎn)量的大奶牛的，尤其是像我這種剖腹產(chǎn)的，頭一兩個(gè)月母乳分泌還是比較少的，如果對(duì)照著時(shí)間表喂奶，勢(shì)必會(huì)覺(jué)得自己是個(gè)母乳喂養(yǎng)的大失敗家，從而走向奶粉喂養(yǎng)的不歸路。

所以，灣灣都出生2個(gè)多月了，我還是處于“一直在喂奶”的狀態(tài)，就是俗稱的“掛喂”。也因此，我可以很驕傲的說(shuō)，我讓灣灣從以前的主食是奶粉、母乳是零食的狀態(tài)，最后幾乎實(shí)現(xiàn)了“全母乳喂養(yǎng)”的狀態(tài)。

3盡可能地和寶寶一起睡

在醫(yī)院住院的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)灣灣躺到我的病床上和我一起睡會(huì)比孤零零在醫(yī)院的玻璃床上睡得香甜。

家里的嬰兒床因?yàn)榕P室大小的限制，并不能就在大床邊上放著。后來(lái)我干脆用一個(gè)朋友送的比嬰兒床更小的小床，把她放在床邊的飄窗上跟我們一起睡。但是放在飄窗上也有一個(gè)問(wèn)題，就是她一晚上哼哼唧唧好多次，我就得起來(lái)看好多次，但其實(shí)大部分并不是醒了，而就是她睡覺(jué)的聲音。

最后我干脆抱上床一起睡，用孕婦抱枕?yè)踔惭兀?.8米的大床，她睡一半，我和老公擠另外一半。這樣她有任何動(dòng)靜，我都可以隨時(shí)看看是什么需求，從而做到“哭之前就響應(yīng)”。

4疼愛(ài)孩子和溺愛(ài)孩子要區(qū)分清楚

懷孕前，我有一種想法：親密育兒法的這些做法，是不是一種溺愛(ài)，會(huì)不會(huì)把寶寶寵壞呢？我相信有這種想法的不止我一個(gè)。

其實(shí)，“疼愛(ài)”和“溺愛(ài)”最大的區(qū)別在于，親密育兒法中的“疼愛(ài)”是對(duì)寶寶進(jìn)行了適當(dāng)?shù)捻憫?yīng)，當(dāng)她需要吃奶、需要擁抱、需要陪同的時(shí)候，及時(shí)地給予她，這樣的寶寶感到被尊重和信任，與父母之間就能達(dá)到默契與和諧。

而“溺愛(ài)”則是不適當(dāng)?shù)捻憫?yīng)，例如剛出生的小寶寶可以俯臥練習(xí)爬行，大人不舍得她辛苦，就讓她躺著，這樣寶寶只能整天無(wú)聊地看著天花板，也不利于四肢肌肉的發(fā)育。

所以，盡情地付出你的愛(ài)與陪伴給孩子吧，因?yàn)槟遣⒉皇悄鐞?ài)。

5親密育兒法帶給我的改變：

這篇文章寫于灣灣剛出生2個(gè)月，如今，灣灣已經(jīng)2歲了，回顧過(guò)去這段時(shí)間她的成長(zhǎng)和我的育兒心得，我由衷地覺(jué)得：

我們雙方都從這種“親密育兒法”的理念中獲得許多：

灣灣一直都是個(gè)比較省心的小孩，沒(méi)有太嚴(yán)重的分離焦慮，性格既活潑又乖巧，我自己也在和她的相處中自己從一個(gè)冷漠暗黑的傲嬌女成為了內(nèi)心充滿愛(ài)的母親。

這就是“親密育兒法”給我們之間帶來(lái)的和諧關(guān)系：通過(guò)交流、響應(yīng)來(lái)給予她愛(ài)與尊重。希望這種良性的關(guān)系能在她今后成長(zhǎng)的過(guò)程中一直存在。