1．卵巢保養(yǎng)重要嗎

卵巢控制著女性生殖、皮膚、神經、免疫等400多個組織器官，維持著這些器官的青春和活力。如果一旦卵巢沒有保養(yǎng)好，就會出現(xiàn)卵巢早衰，卵巢早衰首先皮膚松弛、無彈性、長皺紋、色斑，后期還可能會出現(xiàn)婦科疾病、更年期提前、閉經等問題。

卵巢是女性最重要生殖器官，能分泌雌激素和孕激素，它的健康與否直接影響到女性的和美麗。

隨著年齡的不斷增大，卵巢功能逐漸衰退并產生萎縮現(xiàn)象，這會影響到女性的膚色容顏，出現(xiàn)皮膚松弛、斑點缺乏彈性和光澤等皮膚問題。要想延緩衰老、推遲更年期，就要趁早保健和養(yǎng)護卵巢。

2．卵巢保養(yǎng)的好處

1.延緩衰老

卵巢保養(yǎng)做得好的話能有效的保持青春容顏，推遲更年期的到來，延緩衰老，調節(jié)內分泌系統(tǒng)平衡，穩(wěn)定機體內環(huán)境，提高機體免疫功能，延長經期，推遲經期的到來，真正令女性恢復生機活力，到達內外之美的和諧統(tǒng)一。

2.保持女性優(yōu)美的體態(tài)

做好了卵巢保養(yǎng)能很好的保持女性優(yōu)雅的體態(tài)柔美的曲線，再度激發(fā)女性的荷爾蒙分泌，增高體內激素水平，從而利于脂肪的代謝，腰腹部具有女性凹凸輪廓來豐滿結實的胸部曲線，修復妊娠紋。

3.增強卵巢功能

全方位調節(jié)女性生殖系統(tǒng)功能，增強卵巢功能，促進卵巢功能的進一步成熟，促進卵泡發(fā)育，調節(jié)性激素的分泌，從而調整女性生殖系統(tǒng)問題，比如痛經、月經不規(guī)則、緩解經前綜合癥，減少白帶，增加陰道分泌等。

4.緩解壓力、調節(jié)情緒

如果卵巢保養(yǎng)得好那么就能保持女性健康的心理，年輕心態(tài)，平撫情緒，緩解緊張狀態(tài)及壓力，提振心情，讓女性精力充沛，信心倍增。從而使女性在生活中的心情編號，晚上的睡眠質量也會提高，精力也會比以前好。

5.緩解便秘

卵巢保養(yǎng)的好還能有效的緩解便秘。如果經常勞累，消化方面胃腸功能會失調，會便秘，肝臟解毒功能會不好。生殖方面月經會不調，會有暫時性的閉經、痛經、經血不旺等。

3．卵巢保養(yǎng)的誤區(qū)

1.正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，因為卵巢位置在盆腔深處，一般按摩是根本觸及不到卵巢的。

2.許多美容院提出的精油按摩卵巢，其實也是沒有科學根據(jù)的。因為精油成分最多滲入到皮膚，幾乎不可能滲入血液。而且，單單進行卵巢保養(yǎng)也不能影響整個身體機能其他部分的運轉，延緩衰老的效果也很難說到底有沒有。

3.雖說美容院精油保養(yǎng)卵巢沒有科學根據(jù)，但是仍然有一些女性稱接受這項服務后從中受益了。因為她們認為自己的皺紋減輕了，甚至便秘問題也得到改善，皮膚因此變得有光澤。這是怎么回事?其實，是從業(yè)人員良好的服務態(tài)度、熱情周到的心理疏導起到了關鍵作用。那些“愁容滿面”而來的女士，經過舒適的按摩與心理治療后，懷著愉悅的心情和對美麗的憧憬而去，皺紋自然舒展了，顯得容光煥發(fā)。美容師對下腹部輕柔有序的推拿按摩，對求美者的腸道功能也起到了一定的調節(jié)作用。因此，從某種意義上講，“卵巢保養(yǎng)”只是一種不錯的心理美容手段。

4．健康小貼士

卵巢保養(yǎng)對女性來說是很重要的，它的健康與否直接影響到女性的身體健康以及容貌的衰老，但是大家也不要盲目的跟風去美容院做所謂的卵巢保養(yǎng)，要想卵巢健康，還是得改變生活中的壞習慣做起哦!