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    首頁 懷孕準備 魚鱗病該吃什么維生素

    魚鱗病該吃什么維生素

    1.魚鱗病該吃什么維生素?

    魚鱗病該吃維生素A。

    研究表明,魚鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低于正常人。因此,對魚鱗病患者補充維生素A,可有效緩解魚鱗病的癥狀?;颊呖煽诜蚣∪庾⑸渚S生素A,外用尿素霜、魚肝油軟膏或低濃度的維甲酸霜等。維生素A為脂溶性維生素,宜在飯后服,且不要過量。所以說,魚鱗病該吃維生素A。

    魚鱗病該吃什么維生素

    2.魚鱗病該吃什么維生素:什么是維生素A

    維生素A又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)或抗干眼病因子,是一個具有脂環(huán)的不飽和一元醇,包括動物性食物來源的維生素A1、A2 兩種,是一類具有視黃醇生物活性的物質(zhì)。

    維生素A1多存于哺乳動物及咸水魚的肝臟中,維生素A2常存于淡水魚的肝臟中。由于維生素A2的活性比較低,所以通常所說的維生素A是指維生素A1。

    維生素A在分類中屬于脂溶性維生素,同屬于脂溶性維生素的還有維生素D(又稱鈣化醇)、維生素E(又稱生育酚)和維生素K(又稱凝血維生素);另一類是水溶性維生素,主要是B族維生素(主要包括B1、B2、B3、B6、B12)、維生素C(又稱抗壞血酸)、維生素PP(又稱尼克酸)、維生素H(又稱生物素)和維生素M(又稱葉酸)等。

    植物來源的β-胡蘿卜素及其他胡蘿卜素可在人體內(nèi)合成維生素A,β-胡蘿卜素的轉(zhuǎn)換效率最高。在體內(nèi),在β-胡蘿卜素-15,15′-雙氧酶(雙加氧酶)催化下,可將β-胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)閮煞肿拥囊朁S醛,視黃醛在視黃醛還原酶的作用下還原為視黃醇。但β - 胡蘿卜素也可以合成蝦青素(astaxanthin,強抗氧化劑),但是只有武漢大學藥學院黃澤波教授在實驗室研究操作,到試產(chǎn)階段還得假以時日。

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    3.魚鱗病該吃什么維生素:魚鱗病怎么吃維生素A

    第一,大量研究表明,補充維生素a,患者有助于疾病的恢復,但是,魚鱗病患者血清中的維生素a,在檢查的時候,會發(fā)現(xiàn)比正常人的少很多,所以,在治療的同時,患者應該多吃一些維生素a的食物,這樣有助于調(diào)節(jié)疾病。

    第二,在治療期間,患者可以通過藥物,或者是口服一些維生素a,肌肉注射維生素a,也可以使用魚肝油軟膏,有效地進行涂抹,治療這種疾病。生活中,補充維生素a的方式有很多,可以通過食物進行補充多吃一些胡蘿卜,白薯,魚肝油。也可以吃一些豐富的食物來有效的緩解魚鱗病患者的痛苦,減輕疼痛。

    第三,魚鱗病患者,也可以采取藥物進行治療,藥物治療這種疾病,分為兩種,可以使用西藥和中藥,這樣對只養(yǎng)一只皮鞋有很大的作用,但是患者長時間的使用西藥,會導致對藥物的依賴性還容易造成一些副作用,因此,平時也可以通過食療的方法進行治療,有效地緩解這種疾病。

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    4.魚鱗病該吃什么維生素:富含維生素A的食物

    水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外,大多數(shù)黃色水果一份中維生素A的含量都少于400單位。

    蔬菜類:馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜等。據(jù)食物分析表顯示,平均每一份(100克)中含有維生素A最豐富(約12000單位)的是綠葉蔬菜,例如牛皮菜、羽衣甘藍、菠菜和其他綠色蔬菜。即使是一份刀豆、西蘭花、胡蘿卜、黃南瓜、杏、甘薯或山藥也能提供5000單位的維生素A,而這正是成年人一天所需的量。一份西紅柿、豌豆、芹菜、萵苣和蘆筍中所含的量平均也接近2000單位。已經(jīng)失去原來的顏色或從未變成綠色的蔬菜中缺少這種維生素。

    植物類:綠豆、大米、胡桃仁。

    動物類:豬肉、雞肉、雞蛋、鱉、蟹、田螺。這一類是能夠直接被人體利用的維生素A,主要存在于動物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋中。動物肝臟中含有極為豐富的維生素A,而且動物腎臟和雜碎中所含的量也很高。雞蛋和乳脂中含有維生素A,其數(shù)量有賴于動物所攝食的食物。每升全脂牛奶中維生素A的含量為500~7000單位,但平均為2000單位。牛奶經(jīng)均質(zhì)后其中絕大多數(shù)的維生素A都會被氧氣所破壞,但到目前為止,人類仍未找到解決這一問題的方法。母牛在喂食干草后所產(chǎn)的奶為冬黃油,每450克冬黃油中所含的維生素A也許只有2000單位,而每450克夏黃油平均則是12000單位。每450克黃油替代品中所添加的維生素A通常為12000單位。

    魚肝油:魚肝油是商業(yè)上維生素A的最豐富來源。動物肝臟中所含的維生素A有賴于動物所攝食的食物及動物的年齡。除北極熊的肝臟外,曾經(jīng)確認的含維生素A最豐富的是倫敦動物園里的一條百歲巨蟒的肝油,大比目魚肝油中的維生素A含量比鱈魚肝油中的要豐富,這是因為大比目魚上市出售時比鱈魚都要老,市場上賣的鱈魚一般都還處于比較小的階段,大比目魚因此有更多的年數(shù)攝食海里的綠色海藻。同樣的原因,成年牛和羊的肝臟中所含的維生素A比小牛和小羊的肝臟中所含的維生素A要豐富得多。

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    5.健康小提示

    溫馨提示,魚鱗病會遺傳,所以,大家需要關注這種疾病的發(fā)展情況。平時也要注意調(diào)理事項,魚鱗病患者的血清中,維生素a明顯少于正常的人,因此,要注意一些維生素a的服用方法,多吃一些豬肝,綠葉食物,魚肝油,而且要注意皮膚的護理,增強營養(yǎng),少吃辛辣刺激的東西,以免導致疾病嚴重。

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