1．人參粳米粥治療月經(jīng)提前

材料：人參6克，黃芪30克，大棗15枚，去心白蓮米去心60、粳米克60克。

做法用法：

先將人參、黃芪用清水1000毫升，文火煮取200毫升去渣，大棗去核，與蓮米、粳米共煮為粥。1日1劑，可連續(xù)1周。

2．補氣山藥湯治療月經(jīng)提前

材料：黃耆、黨參各30(布包)、淮山30克、大棗30克。

做法用法：

將黃耆、黨參各30(布包)、淮山30克、大棗30克加水同煮熟，鹽適量調(diào)味。去藥包，飲湯，淮山、大棗皆可食用。

3．芹菜炒藕片治療月經(jīng)提前

材料：鮮芹菜、鮮藕片克120克，生油15克，精鹽少許。

做法用法：

1.先把芹菜、藕片洗凈，芹菜切成1寸長。

2.將鍋放在旺火上，下生油燒熟放入芹菜、藕片。

3.調(diào)入精鹽適量，顛炒5分鐘，再調(diào)入適量味精即成。上為1次量，可連續(xù)服3—5次。方適用于體內(nèi)有熱而產(chǎn)生的月經(jīng)提前。

4．參芪雞治療月經(jīng)提前

材料：黨參30克、黃芪60克、大棗10枚、仔母雞。

做法用法：

1.用黨參30克、黃芪60克、大棗10枚，洗凈后與仔母雞(最好用烏骨雞)1只(宰殺后凈毛和內(nèi)臟)同入砂鍋。

2.燉至雞肉爛熟，去黨參、黃芪，吃肉、棗、喝湯。吃時可加鹽、醋調(diào)味，但不宜放姜蔥、胡椒、花椒。月經(jīng)后第6天開始吃，每周吃1～2只雞。本方有補氣攝血調(diào)經(jīng)的功效，宜于氣虛引起的月經(jīng)提前。

5．豬蹄茜草湯治療月經(jīng)提前

材料：豬蹄1對，茜草30克，大棗10枚。

做法用法：

1.豬蹄去毛洗凈，茜草裝人紗布袋內(nèi)扎口，大棗洗凈。

2.三味下鍋同煮，熟后去藥袋服。

6．芹菜牛肉粥治療月經(jīng)提前

材料：連根芹菜120克(洗精切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。

做法用法：

前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經(jīng)前，早晚分兩次溫?zé)岱?。有清熱、涼血、補虛功用，可治血熱性月經(jīng)提前。