第一次懷孕的女性都不是特別了解宮縮是什么情況，更別說怎么區(qū)分真假宮縮了，下面小編就給大家詳細(xì)介紹下真假宮縮的區(qū)別有哪些?一起來看看吧!

假性宮縮和真宮縮的區(qū)別

1、出現(xiàn)的頻率和時(shí)間長短不同

假性宮縮一般出現(xiàn)的時(shí)間較不規(guī)律，而且也較短，基本上沒有一定的規(guī)律性。有時(shí)可能會(huì)每天出現(xiàn)3~5次的假宮縮，時(shí)間有幾秒或者幾十秒時(shí)間，不會(huì)太長，但也有可能會(huì)隨后的很長一段時(shí)間沒有假宮縮出現(xiàn)。

真性宮縮會(huì)比較有規(guī)律，一般每10分鐘左右出現(xiàn)一次，而隨著時(shí)間延長宮縮的間歇頻率也會(huì)逐漸縮短，但是宮縮的強(qiáng)度會(huì)逐漸增強(qiáng)。所以有這種表現(xiàn)時(shí)就應(yīng)該考慮為真性宮縮，而真性宮縮也是女性臨盆生產(chǎn)前的有效指征。

2、出現(xiàn)的孕期時(shí)間段會(huì)有所不同

假性宮縮一般在女性懷孕進(jìn)入到孕中期之后，有部分孕期女性會(huì)逐漸有假性宮縮出現(xiàn)，其常發(fā)生在身體過度疲勞、站立或坐立的時(shí)間較久，保持同一種姿勢時(shí)間過長等，都易誘發(fā)假性宮縮。而且腹部發(fā)緊，但一般不會(huì)有特別明顯的腹痛等癥狀出現(xiàn)。

真性宮縮則多發(fā)生在足月妊娠之后，特別是臨近預(yù)產(chǎn)期階段時(shí)更易出現(xiàn)真性宮縮，且常伴有腹痛現(xiàn)象。

怎么區(qū)分真假宮縮

假宮縮的特征

1、腰部輕微酸痛

持續(xù)時(shí)間短，休息一下就會(huì)好。

2、腹部偶爾會(huì)發(fā)緊發(fā)硬

說不定什么時(shí)候突然就覺得腹部一陣發(fā)硬發(fā)緊。這個(gè)時(shí)候要趕快停下手中的事情，躺下休息或者坐一會(huì)兒，馬上就會(huì)緩解過來。

3、腹部墜脹感覺胎兒在往下走

感覺胎兒在向下走，腹部墜脹。

4、宮縮不規(guī)律，疼痛也很弱

宮縮并沒有形成一定的規(guī)律，說不定間隔多久會(huì)出現(xiàn)一次，而且疼痛也不是很強(qiáng)烈，完全能夠忍受。

5、晚上發(fā)生的次數(shù)多一些

假宮縮在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)發(fā)生的次數(shù)多一些，但是并沒有很疼。

真宮縮的特征

1、宮縮越來越頻繁

當(dāng)真宮縮剛開始的時(shí)候，你并沒有感覺影響到什么。但是沒過多久宮縮就真的頻繁起來，你都沒法正常行走。

2、間隔時(shí)間短，持續(xù)時(shí)間也常

慢慢的真宮縮的間隔時(shí)間會(huì)越來越短，每次持續(xù)的時(shí)間也長起來。同時(shí)子宮還會(huì)發(fā)硬。

3、疼痛越來越強(qiáng)

隨著宮口的開放，宮縮的疼痛越來越強(qiáng)，最后疼的你直接連話都不想說。

4、休息的時(shí)候疼痛依舊會(huì)有

不管你什么姿勢躺著，宮縮的疼痛還是會(huì)有，不跟假宮縮一樣疼痛會(huì)接著消失。

5、子宮收縮的位置慢慢變化

剛開始是腰部疼痛，慢慢的會(huì)移動(dòng)到腹部。