如何生一個健康的寶寶呢？除了需要備孕之外，在孕期也是需要注意的，準媽媽懷孕時，做胎教避開以下三個誤區(qū)，更能生出優(yōu)質(zhì)寶寶！

要么不生寶寶，要生就生個優(yōu)質(zhì)的寶寶，是很多年輕夫婦的共識。這也符合國家“優(yōu)生”的號召。因此，胎教得以流行。

但很多人對胎教還存在一些誤區(qū)，胎教進行不當，反而會煩擾胎寶寶，對胎寶寶不利！以下是胎教常見的三個誤區(qū)，孕媽們要注意避開。

一、與胎寶寶互動不要太早、太頻繁。

有的胎教方式就是與胎寶寶互動，比如準媽媽對肚子里的胎寶寶說話，用手拍拍肚皮等等。這種胎教不宜太早進行！因為胎兒一般在孕6個月左右時才會有感官知覺。在此之前，你說話它也聽不見，你拍肚皮它也感覺不到。

但這個時期做的一些胎教并非沒有意義，比如音樂胎教，其實是為了讓準媽媽放松心情，從而間接地對胎兒施加有利的影響。

即使胎兒有了知覺，聽得到你說話，感覺得到你的撫摸，胎教也不能進行得太頻繁。因為胎兒大部分時間還是處于睡眠之中。等到胎寶寶有胎動的時候，再做胎教，才會對其有積極的效果。

二、胎教內(nèi)容不要太復雜。

很多胎教培訓機構(gòu)弄出很多花樣，讓準媽媽們學習都有些壓力，更何況是肚子里的孩子！很顯然，胎兒的學習能力是非常低的，如果你的胎教要給它留下一點兒印象，就得“簡單枯燥”！

簡單地音樂一遍一遍地放，簡單的話一遍一遍地說，或許能給胎寶寶留下一些“記憶”。舉個例子，胎兒自從有聽覺以來就沉浸在媽媽的心跳聲和呼吸聲之中，這種簡單重復的聲音幾乎是每個寶寶最深刻的記憶。這也是為什么剛出生的嬰兒總能在媽媽懷里安靜入睡的主要原因。

三、胎教貴在堅持。

正是由于胎兒的學習能力低下，導致胎教效果不能一蹴而就。如果準媽媽沒有耐心，做胎教三天打魚兩天曬網(wǎng)，往往得不到任何效果。

另外，從準媽媽自身出發(fā)，要想通過冥想胎教或者音樂胎教對自己身心進行調(diào)節(jié)，也需要長久的堅持才會出效果。

有的孕媽一會兒忘了胎教，一會兒想起來了又一次做很長時間，反而打擾了胎寶寶休息，自身也會疲憊，這是在做“負功”。

飛吧寶貝總結(jié)：

適當?shù)靥ソ蹋欣趦?yōu)生，這是毋庸置疑的！

孕前期的胎教，主要通過對孕媽的積極作用，來間接對胎寶寶產(chǎn)生有利影響；等到胎寶寶有了知覺，胎教也不能過于頻繁，以避免打擾胎寶寶休息；一次兩次胎教做得再好，如果不持之以恒，很難產(chǎn)生效果。適時、適度、簡單、堅持，是為胎教的“八字方針”。

各位準媽媽、準爸爸們，你們每天做胎教嗎？做胎教有避開上述三個誤區(qū)嗎？