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    首頁 飲食常識 黑巧克力和白巧克力的區(qū)別 白巧克力和黑巧克力哪個更好

    黑巧克力和白巧克力的區(qū)別 白巧克力和黑巧克力哪個更好

    1.成分不同

    白巧克力只含有可可脂而沒有可可液塊,因此,在某些標準中,他們不屬于巧克力的范疇。例如:食品法典的國際標準就不包含白巧克力,但有另外一條標準把它們歸于可可脂糖果類。在這個標準中,可可脂糖果至少要含有 20% 的可可脂。

    黑巧克力硬度較大,可可脂含量較高。軟質(zhì)黑巧克力,可可脂含量32~34%,硬質(zhì)黑巧克力可可脂含量38 %~40%,超硬質(zhì)黑巧克力可可脂含量38 %~55%,營養(yǎng)價值更高。

    黑巧克力和白巧克力的區(qū)別

    2.口感不同

    黑巧克力通常是不含糖或含極少量的糖,充分保留了可可的味道,因此它的口感微苦。

    因未含有可可粉,白巧克力便沒有天然的苦味,其主要成分的「可可脂」則是讓巧克力在室溫能保持固體、卻又很快會在口中融化的塬因,也是巧克力能擁有絲滑口感的主因??煽芍旧頉]有什么味道,故多會添加牛奶、香料(多數(shù)為香草)和大量的糖來提味,除了口味較溫和、口感也更甚黑巧克力,也讓白巧克力有一大票忠實粉絲。

    黑巧克力和白巧克力的區(qū)別

    3.營養(yǎng)不同

    黑巧克力由于其可可粉含量高,所以脂肪含量低,營養(yǎng)價值高。適量的食用可增加血液中的抗氧化功能,降血壓,保護心血管,調(diào)節(jié)消化及免疫功能和抗抑郁的功效。

    白巧克力因其主成分為可可脂,脂肪含量高,甜度大,對健康無益。

    黑巧克力和白巧克力的區(qū)別

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