1.選擇不易軟爛的食材
電鍋雖然省力,但無(wú)法像爐火炒煮時(shí)自行控制每樣食材的熟成度,因此選擇蒸煮后也不易爛的食材是上上之選。
像是蔬菜類(lèi)如竹筍、牛蒡、毛豆等,菇類(lèi)如香菇、鴻禧菇、美白菇等也適合選用,烹調(diào)后易爛的葉菜類(lèi)則可稍微避開(kāi)。全谷根莖類(lèi)的芋頭、南瓜或地瓜等雖然易軟爛,卻能讓炊飯具香氣和濃稠滋味,也適合放入。其他肉類(lèi)食材如肉絲、腿肉塊等,海鮮如蝦、花枝、魚(yú)片等則能讓米飯有鮮味。
若選擇高麗菜等菜葉擔(dān)心過(guò)于軟爛,則可等待炊煮一段時(shí)間后再開(kāi)蓋放入,或電鍋跳起后再加入,運(yùn)用電鍋熱度將蔬菜燜熟。
2.運(yùn)用高湯提出味道
將生米和食材放入電鍋內(nèi)鍋后,只要在內(nèi)鍋中加入高湯作為炊飯的水分,在蒸煮過(guò)程米飯吸飽湯汁與食材精華,就是炊飯變好吃的關(guān)鍵之一。制作中、日式炊飯,可以使用泡香菇的香菇水,冰箱現(xiàn)有的雞高湯、柴魚(yú)高湯、昆布高湯、蛤蜊高湯等,而如果想製作西式口味的炊飯,使用蝦湯或是加入番茄也能增加滋味。
3.煮前炒料能更香
一般做電飯煲燜飯其實(shí)不需先炒料的,只要將食材堆疊后簡(jiǎn)單調(diào)味并加入高湯即可蒸煮。不過(guò)要讓炊飯更有香氣,可先將食材以鍋?zhàn)影璩矗瑢⑽r米、洋蔥、蒜、香菇、其他食材先炒出香氣后再疊放在白米上方再使用電鍋,成果更香。
4.留意食材是否易出水,調(diào)整內(nèi)鍋水量
在內(nèi)鍋中加入高湯時(shí),得考量其他食材是否會(huì)出水,如番茄、蘿卜、葉菜類(lèi)、蛤蠣等食材,內(nèi)鍋的水份便需減少,一般米飯和內(nèi)鍋水份比例約為1:1,可以少放一些水,以免食材出水后過(guò)于濕軟變成燉飯,可以自己衡量喜好比例喔!
掌握電飯煲燜飯好吃的關(guān)鍵后,試著運(yùn)用食材和調(diào)味料來(lái)變化燜飯吧!除了基本使用醬油、鹽巴、胡椒等調(diào)味外,在醬汁的調(diào)配上換個(gè)風(fēng)格,立刻就有新料理的感覺(jué)!
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