1．嘴唇感覺(jué)很干是怎么回事

1、嘴唇的生理原因

嘴唇部位是粘膜，沒(méi)有汗腺也沒(méi)有油脂分泌功能，所以在干燥的季節(jié)里，嘴唇會(huì)容易發(fā)干，這個(gè)時(shí)候很多人就會(huì)用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液雖然暫時(shí)濕潤(rùn)了嘴唇，但卻會(huì)很快被蒸發(fā)掉，同時(shí)再帶走嘴唇部位本來(lái)就匱乏的水分，導(dǎo)致了嘴唇越干就越想舔，結(jié)果越舔嘴唇就反而越干的惡性循環(huán)，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。

2、唾液引起唇黏膜發(fā)皺

另外，唾液里面含有淀粉酶等蛋白物質(zhì)，水分蒸發(fā)后淀粉酶就粘在唇上而引發(fā)深部結(jié)締組織的收縮，唇粘膜發(fā)皺，導(dǎo)致嘴唇干燥更加嚴(yán)重，甚至發(fā)生感染、腫脹，造成痛苦。

淀粉酶的蛋白殘留在嘴唇上，還會(huì)與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的組織不完整，如果強(qiáng)行撕去，就會(huì)造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。

3、缺乏維生素和水分

缺少維生素，缺少水分。由嘴角開(kāi)始干裂是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多補(bǔ)充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。

4、說(shuō)話(huà)太多缺乏水分

說(shuō)話(huà)太多而口干都會(huì)導(dǎo)致唇部干燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時(shí)就要多飲水，并保持嘴唇的干凈。

2．嘴唇感覺(jué)很干怎么辦

1、不要總舔嘴唇，否則越舔越干;糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。

2、別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護(hù)唇霜;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。

3、選擇唇膏盡量少用持久型，因?yàn)槌志眯痛礁噘|(zhì)地較干澀，會(huì)使唇部更干，宜選擇唇蜜;或在上唇膏之前，先使用護(hù)唇膏。

4、用專(zhuān)業(yè)護(hù)唇霜去除唇部角質(zhì);由嘴唇中間向兩邊按摩，防止死皮堆積，每月做1次。

5、忌食辛辣食物。

6、過(guò)敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

7、盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù)。

8、如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，盡早查清病因，對(duì)癥治療。

3．嘴唇感覺(jué)很干吃什么好

口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系，所以健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。

1、山藥

營(yíng)養(yǎng)豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補(bǔ)作用，自古就是補(bǔ)虛佳品，而且具有多種食法。

2、新鮮蔬菜

豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。

3、銀耳燉冰糖

用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。

嘴唇干裂治療小偏方：

生地、元參、金銀花、連翹各20克，麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1 劑。

若同時(shí)配合外用方(五倍子20克，炒黃研細(xì)末，用香油調(diào)成糊狀涂患處，每日1～2次)效果更佳。

注意：

平時(shí)應(yīng)多喝水，多吃水果，少吃辛辣油膩食物。

4．嘴唇干燥脫皮的注意事項(xiàng)

1、涂口紅或唇蜜之前部搽上護(hù)唇膏：

通?？诩t或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經(jīng)常使用反而會(huì)造成唇部肌膚更加干燥，使用前一定要先搽上具有修護(hù)滋潤(rùn)唇部功效的護(hù)唇膏。

2、隨身攜帶護(hù)唇產(chǎn)品：

通常喝水，進(jìn)食，用餐巾搽嘴這些例行性習(xí)慣其實(shí)都會(huì)造成唇部肌膚干燥，別忘了隨身攜帶護(hù)唇膏，隨時(shí)隨地幫唇部補(bǔ)充適度油脂成分，以避免唇部隨時(shí)處于干干荒狀態(tài)。

3、切勿用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉：

直接的“撕咬”會(huì)造成傷口，使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護(hù)唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會(huì)有助于死皮的脫落。如果無(wú)法一時(shí)清理所有的死皮，也不可將死皮強(qiáng)行除去。只要加強(qiáng)保持唇部的滋潤(rùn)就會(huì)漸漸改善。

4、不要抿唇：

嘴唇感覺(jué)干燥時(shí)，不要一直用舌頭去舔唇部，因?yàn)橥僖寒?dāng)中含有蛋白分解疇素，會(huì)讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至?xí)瘕斄?，?yīng)該隨時(shí)補(bǔ)擦上護(hù)唇膏。

5．如何預(yù)防嘴唇干燥脫皮

預(yù)防嘴唇干燥脫皮要改掉四大惡習(xí)

1、舔嘴唇

因?yàn)樘蜃齑讲粌H不會(huì)濕潤(rùn)嘴唇，反而會(huì)加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。舔嘴唇對(duì)皮膚有害。

2、用手撕嘴唇的死皮

這是很危險(xiǎn)的習(xí)慣，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至讓細(xì)菌入侵導(dǎo)致發(fā)炎。若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤(rùn)的護(hù)唇用品，情況嚴(yán)重的話(huà)，便需要看醫(yī)生。

3、天天抹口紅

長(zhǎng)久涂口紅，會(huì)令唇部肌膚過(guò)干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，但還是要抹無(wú)色的潤(rùn)唇膏。

4、使用劣質(zhì)唇膏

一些女士貪便宜，喜歡買(mǎi)不正規(guī)的唇膏，千萬(wàn)不可取。專(zhuān)家提醒，使用不合格唇膏會(huì)在可見(jiàn)光中產(chǎn)生“光毒性”反應(yīng)。也就是說(shuō)，在嘴唇接觸到唇膏中能吸收某種光感物質(zhì)的成分之后，經(jīng)一定時(shí)間的日照，會(huì)使唇膏覆蓋下的細(xì)胞內(nèi)脫氧核糖核酸受損傷，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)導(dǎo)致唇癌的發(fā)生。