1．如何備孕生雙胞胎：補(bǔ)葉酸

瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當(dāng)?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。

研究人員指出，服用葉酸導(dǎo)致生雙胞胎機(jī)會增大的原因還不太清楚。據(jù)專家估計，葉酸補(bǔ)充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使多個卵子進(jìn)入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。這一結(jié)論是否正確，還有待于進(jìn)一步研究證實(shí)。

2．如何備孕生雙胞胎：飲食

1.多吃番薯

學(xué)西非國家尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯。因?yàn)榉砗幸环N與雌激素類似的物質(zhì)，有助于生育孩子。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。

2.蛤蚧

蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

3．如何備孕生雙胞胎：促排卵藥物

服用排卵藥物促進(jìn)卵泡發(fā)育。在月經(jīng)第五天吃一種促排卵的藥——克羅米酚，連吃5天，吃這種藥排卵達(dá)到80%左右，但受孕只達(dá)到30——40%，具體原因不清楚。

吃藥過后，建議在月經(jīng)第12天左右做個B超檢查一下，看有幾個卵泡，如果是兩個，懷雙胎的可能性大，但事情并不是絕對的。

注：促排卵藥物對女性身體的傷害比較大，所以知秀網(wǎng)小編建議大家能不吃就不吃，就算吃也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

4．如何備孕生雙胞胎：使用激素

生活中的激素類別很多，很多的夫妻也是會遇到不孕不育的現(xiàn)象。在接受醫(yī)生的治療時，醫(yī)生一般會為女性們準(zhǔn)備一些激素類型的藥物。這種激素的藥物是能夠促進(jìn)粗性腺激素的分泌，從而間接的促進(jìn)女性身體中的卵子排出，這樣就提高生雙胞胎的概率了。不過在食用這激素之后，還是會有一些不良的反應(yīng)，比如有四肢乏力以及頭暈的情況，最好不要食用比較好。

5．如何備孕生雙胞胎：吃中草藥

有些醫(yī)治不孕癥的中藥孕育發(fā)生雙胞胎的機(jī)率比較大，但是要注意的是使用這個方法，應(yīng)提前咨詢醫(yī)生哪些類型的不孕癥中藥對懷雙胞胎有促進(jìn)作用，確定這些藥會不會對身體造成不良影響。

6．健康小貼士

如何備孕生雙胞胎這篇文章就為大家介紹到這里，希望能對大家有所幫助!其實(shí)是不是雙胞胎也無所謂啦～畢竟幾率那么小，不是每個人都有那個好運(yùn)氣的，只要寶寶健康就可以啦!