以前能生不代表現(xiàn)在能生首先大家忽略了一個問題，隨著年齡增長，不論男性還是女性，生育力都會下降。 對于女性來說，最佳生育年齡大約是 20～30 歲，這時的女性的卵子狀況最好。 35 歲之后，女性卵巢的功能會明顯下降，卵子質(zhì)量也會逐漸變差，身體的整體健康水平不如 30 歲之前那么好。 這樣一來不僅受孕機(jī)會變小了，胎兒發(fā)育時出問題的可能性也比從前要高一些。大齡生二胎還有哪些風(fēng)險？怎樣才能安全懷孕？點這里看看。 當(dāng)然，男性也不是「高枕無憂」。 對于男性來說，最佳生育年齡大約是 25～35 歲，這個年齡段的男性精力最旺盛，精子質(zhì)量最好。 隨著年齡增長，男性的精子數(shù)量和質(zhì)量也都在不斷下滑，而不良生活習(xí)慣如抽煙、喝酒等都會成為精子「殺手」。所以，生二寶不是女性「一個人的戰(zhàn)斗」。 總之，隨著年齡增長，生育力是會下降的，因此想要孩子最好是趁早生育。 即使順利生過孩子，也別忽略了檢查其實「生了一胎，二胎卻很難懷上」是比較常見的。如果以前生過孩子，之后有規(guī)律性生活且超過 1 年還不能懷孕，就屬于「繼發(fā)性不孕」。 由于第一個孩子順利出生，很多女性會忽略一些和生殖相關(guān)的東西，比如沒有堅持避孕，意外懷孕后做了人工流產(chǎn)，或是有慢性婦科疾病的癥狀，但一直拖著沒去看醫(yī)生，這些情況都容易損傷女性生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致懷孕困難。 因此，即使順利生了第一個孩子，也不要忽略了和生育相關(guān)的檢查。 如果發(fā)現(xiàn)確實有「繼發(fā)性不孕」的情況，一定要及時看醫(yī)生，只要做到早發(fā)現(xiàn)早處理，多數(shù)是可以治好并順利懷孕的。

生二胎前，要做好哪些事？

1. 保養(yǎng)身體

生完大寶后，不管打不打算生二寶，都要保養(yǎng)好自己的身體，所以堅持鍛煉、控制體重、均衡營養(yǎng)這些都是必須的。 2. 預(yù)防疾病 一定要注意預(yù)防損傷生殖系統(tǒng)的各種疾病，特別是陰道感染，因為陰道是女性生殖系統(tǒng)的門戶，一旦它出了問題，很容易影響輸卵管等懷孕的重要基礎(chǔ)。 3. 注意避孕 做好避孕工作，避免意外懷孕而需要人工流產(chǎn)，多次人流會損傷子宮內(nèi)膜導(dǎo)致不孕。 4. 做好檢查 建議大家做好以下檢查（如果是高齡生二胎更要注意）： （1）心、肝、腎等常規(guī)檢查 比如心電圖、肝腎功能、血尿常規(guī)、血糖血壓、甲狀腺功能、TORCH 等。 （2）重點做生殖系統(tǒng)檢查 女性需做婦科 B 超、白帶常規(guī)等檢查。根據(jù)具體的檢查結(jié)果，醫(yī)生會給出進(jìn)一步檢查的建議。 5. 科學(xué)備孕 生二胎和生一胎一樣，也需要科學(xué)的備孕，例如服用葉酸、適量運動、算好排卵期等。想提高命中率，快速懷上二胎？點這里看方法。