1．緩解寶寶腸絞痛的辦法

1.喂奶

寶寶哭時(shí)，媽媽可以試著喂奶，靠近媽媽、和媽媽進(jìn)行親密接觸，會(huì)讓寶寶感到溫暖、安全。

注意哺乳時(shí)一次不要給寶寶吃太多，盡量間隔2~2.5小時(shí)喂一次奶。喂奶時(shí)，盡量保持寶寶上身豎直，并時(shí)不時(shí)給寶寶拍嗝，以減少空氣進(jìn)入。盡量讓寶寶吃空一邊乳房后再換另一邊?？梢宰寣殞毘缘礁嗟暮竽?，其脂肪更豐富、營(yíng)養(yǎng)更完善。

2.換尿布

檢查一下寶寶的尿布，有些寶寶特別敏感，一丁點(diǎn)濕度的尿布他們就受不了得換掉。而且尿布也不要穿得太緊，記得根據(jù)寶寶每個(gè)年齡段的發(fā)育情況，選擇合適大小的尿布。

3.嬰兒按摩

嬰兒按摩可以明顯改善母嬰間的互動(dòng) ，并能減少嬰兒哭鬧，使寶寶不適的情況得到緩解。

4.包裹法

家長(zhǎng)可以將寶寶用包被適當(dāng)裹起來(lái)，模仿子宮內(nèi)環(huán)境，從而使寶寶安靜。

5.飛機(jī)抱

如果寶寶很煩躁，可以讓寶寶頭朝下趴在家長(zhǎng)的前臂上，將胳膊從寶寶的兩腿間穿過(guò)穩(wěn)穩(wěn)托住，環(huán)抱住寶寶，此時(shí)寶寶的臉頰應(yīng)該靠在家長(zhǎng)手掌上。這樣寶寶的疼痛感也能緩解。

6.帶寶寶溜一圈

腸絞痛的寶寶喜歡不停地移動(dòng)，一切能讓寶寶保持動(dòng)態(tài)的事情都可以試試。比如，背著寶寶背帶在家里轉(zhuǎn)圈、出門(mén)遛彎兒，或是開(kāi)車帶寶寶出去兜風(fēng)等。

7.特別的聲音

打開(kāi)輕聲噪聲也能讓一些寶寶恢復(fù)平靜，比如干衣器、吸塵器或排風(fēng)扇的聲音等。有時(shí)，時(shí)鐘的滴答聲或者節(jié)拍器的聲音也能奏效。

2．寶寶腸絞痛的原因

1.胃腸動(dòng)力異常、腸道菌群失調(diào)、乳糖不耐受等，都可能引發(fā)嬰兒腸絞痛。

2.環(huán)境因素，如心理社會(huì)問(wèn)題、家庭暴力、親子互動(dòng)缺乏或父母的焦慮，在嬰兒腸絞痛的發(fā)生中也起到了重要的作用。

3.嬰兒腸絞痛還可能與胃食管反流、食物過(guò)敏、腸激素失調(diào)、睡眠問(wèn)題、煙草暴露以及自主神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)有關(guān)。

4.當(dāng)媽媽的乳汁快速、有力地從乳房流出時(shí)，寶寶也不得不快速、大口地吞下這些乳汁，在這過(guò)程中也咽下了大量的空氣。腸內(nèi)空氣太多，寶寶自然痛苦。

5.如果媽媽的乳汁供應(yīng)過(guò)多，寶寶就可能在吃下過(guò)多較為稀薄、乳糖含量高的前奶，容易導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢、腸脹氣、腸絞痛。

6.母乳喂養(yǎng)的媽媽攝入的某些食物或飲料可能會(huì)導(dǎo)致寶寶比平時(shí)更容易煩躁。