1．安排好行程

一般產婦和新生寶寶在出生的1個月內都應該盡量避免外出的，如果實在是又不得不外出的事情的話，那一定要實現(xiàn)先安排好行程，而且最好就是跟醫(yī)生商量一下，讓醫(yī)生給你的出行計劃提一下比較專業(yè)的建議。

除了先咨詢醫(yī)生之外，還要準備好交通工具，為了避免讓新生兒和產婦在外接觸到更多的人以及感到疲勞，所以最好就是自己有專人專車接送，而且最好就是能先對要去的地方進行了解，包括當?shù)氐慕煌?、醫(yī)療情況等，以備不時之需。

2．提前準備好攜帶的東西

想要帶寶寶外出，那在出門之前就一定要將一些必備的東西準備好，像寶寶的用品和孕婦的必備品一定要先準備好，而且準備得越全面的話會越好，不要因為怕麻煩而忽略一些瑣碎的物品，以免到時要用的時候又找不到可以用的。

3．外出時需要多給寶寶安排休息的時間

新生兒都是比較脆弱的，而且也容易感到疲倦，所以在帶新生兒外出的時候不要安排一些太過緊湊的行程，應該要保證有充分的休息時間，而且也要避免一些不當?shù)膲毫箲]，特別是長距離旅行的時候，一定要記住要安排好休息的時候和空間。

4．新生兒外出盡量避免接觸過多的人

要知道新生寶寶的抵抗力是很脆弱的，所以帶新生兒出門的時候一定要注意了，不要帶著寶寶到一些傳染病流行的地區(qū)，還有也不要讓寶寶接觸過多的人，不然都會容易給寶寶帶來危害。