有一些男性聽(tīng)說(shuō)精子中含有一些特殊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不行，可以起到美容的效果，而且服用以后還可以給身體補(bǔ)充一些微量元素，那么怎么才能吃到自己的精子?

怎樣才能吃到自己的精子？

取出就可以，每個(gè)人的精液味道都是有所不同的，而我們主要就是想把精液改善成甜甜的味道。

1、拒絕煙酒，咖啡因，興奮劑，這些都會(huì)讓精液味道越來(lái)越糟糕。

2、每天多喝水以此來(lái)幫助身體排毒。

3、每天攝取足夠的水果讓精液變甜，像菠蘿，番木瓜，西瓜，芒果，蘋(píng)果和葡萄都是上佳之選。這些水果都富含糖分，能夠中和精液中的苦味。

4、補(bǔ)充足量的蔬菜，素食主義者的精液味道會(huì)更好，不過(guò)也要少吃白花菜，椰菜和龍須菜。

5、戒掉垃圾食品，這些食品所帶來(lái)的化學(xué)添加劑和防腐劑會(huì)影響體液和精液味道。越是天然的食物越好，可以考慮補(bǔ)充鋅和硒元素。

精液有哪些檢查方法

1、手淫法：為精液常規(guī)檢查最常用的方法。男性需要通過(guò)手淫的方式獲取精液，事先用肥皂洗凈雙手和外生殖器，手淫將精液排入一只特備的無(wú)菌杯中即可。

2、電按摩法：少數(shù)用手淫法取精困難的患者可采用電按摩法獲取精液，即由醫(yī)生用特殊的電按摩器插入患者的直腸，通過(guò)按摩前列腺刺激排出精液。

3、穿刺取精：對(duì)于輸精管阻塞性無(wú)精癥患者，還可通過(guò)附睪或睪丸穿刺取出精子。這樣獲得的精子，可用于ICSI的治療。

4、其它途徑收集：部分患者由于射精時(shí)膀胱頸部緊緊閉合無(wú)能造成逆行射精，引起精液反流進(jìn)入膀胱，難以通過(guò)手淫法取精。對(duì)于這類患者，性興奮后立即在尿液中能夠收集到精子。如果精子存在，高質(zhì)量的精子可以分離出來(lái)，然后進(jìn)行人工輔助生育技術(shù)。

精液味道為什么很難聞？

精液的味道主要來(lái)自前列腺，但是還是需要精囊的參與才能散發(fā)出來(lái)，精液如果缺乏這種特殊氣味，則表示前列腺功能被損害了，很多前列腺患者就沒(méi)有這種氣味。影響精液味道主要有三個(gè)方面：

1、飲食。精液的成分是不固定的，白天的精液包含比較多的精液和精液，晚上則是前列腺液比較多。蘆筍，雞肉，奶制品，油膩食物，巧克力等等都會(huì)對(duì)精液味道產(chǎn)生影響。

2、異常的精液。如果精液呈乳白色或者黃綠色，表明生殖道內(nèi)有炎癥，這很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。如果精液誠(chéng)紅色，就是我們所說(shuō)的”血精“，可能是精囊炎或者前列腺炎所導(dǎo)致的。

3、男科疾病。正常的精液味道主要來(lái)自前列腺，在精囊的幫助下散發(fā)出來(lái)。很多前列腺患者精液是沒(méi)有這種氣味的。所以，如果精液味道有改變，就應(yīng)該提高警惕，必要時(shí)候去醫(yī)院檢查

精液味道發(fā)苦是怎么回事

很多男性都會(huì)被說(shuō)，精液發(fā)苦，男性聽(tīng)到之后會(huì)非常的慌張，那精液發(fā)苦到底是怎么回事呢?

這跟我們吃的食物是有關(guān)系的，如果你吃的肉類過(guò)多或者是其他含蛋白質(zhì)的東西過(guò)多，就會(huì)有點(diǎn)發(fā)苦，而且精液本身的味道就是有點(diǎn)澀和苦，如果在吃進(jìn)不同的食物就會(huì)發(fā)生微妙的變化，像吃橙子，就會(huì)讓精液變得更甜一點(diǎn)。

精液發(fā)苦但是如果沒(méi)有別的不舒服，可以不用管它。一般精液都會(huì)有點(diǎn)苦澀的味道，這跟我們平常吃的食物是分不開(kāi)關(guān)系的。