到了晚上要睡覺(jué)的時(shí)間，我們的寶寶拖拖拉拉就是不愿意去睡覺(jué)，那么寶寶睡覺(jué)前拖拖拉拉怎么辦呢？

1．睡前慣例，整點(diǎn)鬧鐘。

首先，要給大家介紹正面管教的一個(gè)方法叫慣例表。父母可以和孩子一起制定睡前慣例表，也就是父母和孩子一起聊一聊，睡覺(jué)之前需要做哪些事情，比如刷牙、洗臉、換睡衣、講故事等等，也可以把這些拍成照片，或者是讓孩子按照正確的順序用畫(huà)筆畫(huà)下來(lái)，其次父母要教會(huì)孩子看整點(diǎn)的時(shí)間，比如可以設(shè)定九點(diǎn)的鬧鈴，用這樣的時(shí)間去提醒孩子，在什么時(shí)間要做什么事情。

2．特殊時(shí)光營(yíng)造歸屬感。

最后，給大家介紹另外一個(gè)正面管教的工具叫做特殊時(shí)光。也就是盡量在睡前讓孩子和父母有溫馨的時(shí)刻，可以一起聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)、講講故事等等，甚至可以和孩子聊一聊今天最高興的事情是什么？這樣可以讓孩子感受到有歸屬感，是被爸爸媽媽愛(ài)著的，會(huì)覺(jué)得有一種溫暖的感覺(jué)。

注意點(diǎn)：到點(diǎn)全家一起休息。

還有就是要注意到點(diǎn)一定要全家一起休息，不能孩子在睡覺(jué)父母在旁邊玩手機(jī)。

總結(jié)：睡前慣例，耐心陪伴，時(shí)間規(guī)則，全家休息。

所以對(duì)于到了睡覺(jué)時(shí)間拖拖拉拉不愛(ài)去睡覺(jué)的寶寶，只要做到以上幾點(diǎn)，孩子就會(huì)去睡覺(jué)了。