1．孕媽讀書(shū)

準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)間里面，可以經(jīng)?？磿?shū)，因?yàn)槎亲永锏奶殞殻残枰招轮R(shí)。但是，孕媽咪讀書(shū)也是有講究的。

一般女性在懷孕的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)各種妊娠反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)心情煩躁，什么都不想干的情況。這是屬于正?，F(xiàn)象，但是總是保持這種狀態(tài)，時(shí)間久了就會(huì)帶來(lái)不利的影響。孕婦要與胎兒之間有信息傳遞，胎兒能夠感知母親的思想。如果準(zhǔn)媽媽有著非常強(qiáng)烈的求知欲望，對(duì)肚子里的胎兒也是有很大幫助的，可以促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。

所以，專家認(rèn)為，為了腹中胎兒的智力發(fā)育，要勤于動(dòng)腦，在學(xué)識(shí)、禮儀、審美、情操等方面提高自己。

2．在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽看哪些好?

1、一本好書(shū)，母子受益

專家認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)閱讀，逐漸產(chǎn)生一種敏捷性的思維能力，還能夠產(chǎn)生更多的聯(lián)想。這種由神經(jīng)自動(dòng)引起的思維，將會(huì)分布到胎兒的大腦及全身，使胎兒的神經(jīng)向著優(yōu)化方向發(fā)展，母親可以多看看一些文學(xué)作品的書(shū)籍，和胎兒一同享受知識(shí)的豐富多彩。

2、書(shū)籍的選擇

一開(kāi)始孕婦選擇看書(shū)的目的，其實(shí)是為了讓自己擺脫懷孕緊張的情緒，但是在這期間，準(zhǔn)媽媽不能夠看一些比較低級(jí)的、淫穢、恐怖等書(shū)籍作品，情節(jié)比較凄慘的書(shū)籍也不能觸碰。

最好是挑選一些比較幽默、輕松、帶給你正能量的文學(xué)作品，或者一些比較優(yōu)雅的散文詩(shī)歌等等。

孕婦看書(shū)的時(shí)候，不僅僅可以讓你的心情得到平靜，連肚子里面的寶寶也跟著你一塊進(jìn)入書(shū)籍的世界里，他們一樣可通過(guò)學(xué)習(xí)，讓自己大腦發(fā)育更加完全。