孕四月的胎教音樂(lè)
隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,越來(lái)越多的人注重胎教了,都是為了讓自己的后代能領(lǐng)先于起跑線,將來(lái)更健康聰明,那我們今天就來(lái)分享一下音樂(lè)胎教。
音樂(lè)對(duì)于陶冶情操,和諧生活,加強(qiáng)修養(yǎng),增進(jìn)健康以及激發(fā)想象力等方面都具有很好的作用。人們常把適合母親和胎兒聽(tīng)的音樂(lè)稱為胎教音樂(lè)。胎教音樂(lè)對(duì)于促進(jìn)孕婦和胎兒的身心健康具有不可低估的影響。
胎教音樂(lè)一般可分兩種
一種是孕婦自己欣賞,條件不限??纱髦鷻C(jī)聽(tīng),也可不帶耳機(jī)聽(tīng),可以休息聽(tīng),也可以邊做家務(wù)或者一邊吃飯一邊聽(tīng),還可以一邊聽(tīng)一邊唱等。每一位母親可根據(jù)各自的環(huán)境隨意安排??傊M可能地多抽一些時(shí)間欣賞胎教音樂(lè),讓輕柔悅耳的音樂(lè)充滿所處的空間。隨著音樂(lè)的節(jié)奏還可以想象著腹中胎兒歡快迷人的臉龐和體態(tài),在潛意識(shí)中與胎兒進(jìn)行感情交流。久而久之,將感受到這是一種妙不可言的藝術(shù)享受。
一種胎教音樂(lè)是直接給胎兒聽(tīng)的。胎兒在4個(gè)月時(shí)就已經(jīng)具備聽(tīng)力,從這時(shí)起,可將錄音機(jī)放在距離孕婦腹壁2厘米處播放,每天定時(shí)播幾次,要循序漸進(jìn),開(kāi)始時(shí)間可以短一些,以后逐漸增加,但不宜過(guò)長(zhǎng),以5~10分鐘為宜,音量適中,不可過(guò)大也不宜過(guò)小。母親應(yīng)取舒適的位置,精神和身體都應(yīng)放松,精力要集中,必須強(qiáng)調(diào)的是,母親應(yīng)與胎兒一起投入,逐漸進(jìn)入藝術(shù)氛圍,而不能以局外人的身份出現(xiàn),認(rèn)為胎兒自己聽(tīng)就行了。于是一邊聽(tīng)一邊胡思亂想,或是一邊做一些與此無(wú)關(guān)的事情。如果母親能親自給胎兒唱歌就會(huì)收到更為令人滿意的效果。一方面,母親在自己的歌聲中陶冶性情,獲得了良好的胎教心境,另一方面,母體在唱歌時(shí)產(chǎn)生的物理振動(dòng),和諧而又愉快,使胎兒從中得到感情上和感覺(jué)上的雙重滿足,而且這一點(diǎn)是任何形式的音樂(lè)所無(wú)法取代的。
因此,未來(lái)的媽媽在工作之余,不妨經(jīng)常哼唱一些自己喜愛(ài)的歌曲,把自己愉快的信息通過(guò)歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時(shí)候盡量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會(huì)十分歡迎。
對(duì)于音樂(lè)胎教說(shuō)的直白一點(diǎn)就是聽(tīng)音樂(lè),通過(guò)音樂(lè)調(diào)節(jié)胎兒的心情,促進(jìn)胎兒健康成長(zhǎng),做為準(zhǔn)媽媽的你是否開(kāi)始音樂(lè)胎教了呢,讓胎兒領(lǐng)先在起跑線上吧。
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