1．七個月開始胎教晚不晚

因為孕期胎教方法有很多，每個胎教開始的時間都不一樣，所以七個月才開始的胎教可以進行適合孕7月的胎教，這個時期進行胎教也不算太晚。

懷孕7個月時可以進行運動胎教、語言胎教、光照胎教、音樂胎教，但是在進行運動胎教時要考慮自身承受力，不可做一些危險的胎教動作。

2．懷孕七個月如何胎教

1、語言胎教

語言胎教就是讓父母用親切、生動、形象的語言與胎兒對話，維系父母和孩子的親情，時刻牢記胎兒的存在，并經(jīng)常與之對話。

2、運動胎教

孕婦可以做一些胎兒小體操，在感覺到胎動時仰臥、全身放松，用雙手從上到下、從左到右，反復(fù)輕柔地撫摸腹部，有時，也可以用手指輕壓胎兒，并感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。除此之外，準媽咪每天做適量的運動，有助于順產(chǎn)，并減少生產(chǎn)時會陰肌肉受損。

3、音樂胎教

音樂胎教還能調(diào)解孕媽的情緒，使之忘掉煩惱和，營造清新的氛圍及平靜的心境，促使胎兒的大腦神經(jīng)元得以最佳的發(fā)育。讓孕期生活質(zhì)量提高，由女人向母親角色轉(zhuǎn)變過程中的心境提升，達到母子連心的神奇互動。對胎兒的情商、性格、健康、心理起著至關(guān)重要的作用。

4、光照胎教

胎兒的視覺發(fā)育大約要到36周大時，才能對光照的刺激產(chǎn)生反應(yīng)。每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部，每次持續(xù)2分鐘，胎兒出生后的動作行為、視覺功能及對晝夜的區(qū)分也表現(xiàn)得比較強。

3．懷孕七個月的注意事項

1、保證充足的睡眠，睡眠中母親的腦下垂體會不斷產(chǎn)生促進胎兒生長的荷爾蒙。

2、要學(xué)會腹式呼吸，它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。

做法：背后靠一小靠墊，把膝蓋伸直，全身放松，把手輕輕放在肚子上，然后開始做腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到肚子膨脹起來，吐氣時，把嘴縮小，慢慢地、有力地堅持到最后，將身體內(nèi)的空氣全部吐出注意吐氣的時候要比吸氣的時候用力，慢慢地吐，每天做三次以上。

3、胎教，通過撫摸腹部也是不錯的胎教方法，可以摸或者輕拍，一天3-4次，在撫摸同時與胎兒對話，對胎兒有好處。

4、此時孕婦腳容易浮腫，睡覺時，最好把腳稍微墊高一些。

5、不宜長途旅行，在懷孕七個月以后容易發(fā)生早產(chǎn)、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎或在旅途中不慎。

6、不要長時間站立，下半身不要系帶子。

7、為了避免便秘，應(yīng)每天早上喝些牛奶和水，并多吃新鮮水果和纖維素多的蔬菜。

8、產(chǎn)前檢查時，應(yīng)再做一次血常規(guī)化驗。