一直以來，坐月子似乎是中國人的傳統(tǒng)，祖祖輩輩傳承下來，媽媽婆婆口耳相傳。女人在經(jīng)過十月懷胎，分娩之后，無論是醫(yī)生，還是家里的老人，都會(huì)要求新產(chǎn)婦好好坐月子。

很多人，會(huì)覺得月子是陋習(xí)。因?yàn)槟憧矗鈬膭P特王妃生完孩子穿著裙子光著腿就出來了啊，都是女人，都是生孩子，為什么外國人都不需要坐月子？

湘湘在孕期的時(shí)候，老公就建議她不要坐月子，說坐月子是陋習(xí)，整個(gè)月不洗頭不洗澡，太不衛(wèi)生了，人家外國人不坐月子，身體依然倍兒棒。所以在生產(chǎn)完，出院之后，兩人就絲毫不聽家里人的勸告，該干啥干啥。

因?yàn)楫?dāng)時(shí)正好是夏天，湘湘每天都開著空調(diào)，吃著冰淇淋，有時(shí)候還去和老公去健身房游泳。一開始，七大姑八大姨還來勸著，讓她坐月子，后來，連湘湘的親媽都勸不住，母女還為此鬧了個(gè)不愉快。在前3個(gè)月，湘湘還炫耀著，不坐月子，自己也沒哪兒不舒服，反而瘦得快了。

但是沒過多久，冬天就來了。湘湘逐漸感覺到，自己開始有點(diǎn)腰酸，再后來渾身都有點(diǎn)疼，身體好像也不太舒服，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是炎癥挺嚴(yán)重。在得知湘湘沒有坐月子，還吃冷飲等，立馬訓(xùn)斥到，現(xiàn)在身體的不適，就是因?yàn)樽约旱淖髻v引起的，導(dǎo)致染上了月子病，而湘湘媽聽到后，立馬罵女婿心狠無知，非得攛掇自己女兒不坐月子，這下好了，落了一身病。

因自己的無知，攛掇老婆不坐月子，最終疾病纏身，也難怪丈母娘要發(fā)火兒了。那到底什么原因，外國人不坐月子就沒事，我們只要不做，就病體纏身？

那么，為什么都是女人，生了孩子之后外國女人不坐月子就可以，中國女人卻不行呢？因?yàn)橥鈬撕椭袊说捏w質(zhì)還是有不同點(diǎn)的。

外國女人和中國的女人，其實(shí)在生理結(jié)構(gòu)來講，懷孕后，身體的一些條件和發(fā)生的變化，都是相同的。不同點(diǎn)主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

在飲食上，外國人主要是食用牛肉、牛奶等蛋白質(zhì)、鈣含量很高的食物。再加上外國人很多喜歡健身運(yùn)動(dòng)，所以身體體質(zhì)比較好。而國內(nèi)，主食均是五谷雜糧、蔬菜等，雖有營養(yǎng)，但是營養(yǎng)含量并不如牛肉等食品。所以相對(duì)于外國女人，中國女人的身體素質(zhì)略差些，皮膚更為細(xì)膩些。

因?yàn)轶w質(zhì)，中國女人在生產(chǎn)完后，身體的骨縫都是處于張開的狀態(tài)，而這樣的狀態(tài)，若是有寒氣外襲，自然是很容易入侵身體，所以，這就是所謂的受了涼、月子病。

很多女人因?yàn)楦鞣N無奈，在月子里還需要很勞累，這也使得身體的骨縫在沒有完全恢復(fù)好的時(shí)候，就持續(xù)拉扯骨縫，身體恢復(fù)，自然是難上加難了。

以中醫(yī)理論來說，女人生產(chǎn)完，便消耗掉過多的氣血，導(dǎo)致氣血虛弱，抵抗力下降。而這時(shí)候坐月子，是最好的休養(yǎng)，能夠補(bǔ)充氣血，快速恢復(fù)身體。而不坐月子，那么身體氣血，會(huì)持續(xù)虧損。

很多人只看得到外國女人沒有坐月子，暫時(shí)是沒有什么問題的。但是，根據(jù)研究顯示，外國女人在進(jìn)入中年后，很容易得各種婦科病以及一些其他的疾病，概率上要比中國女人大很多。

所以可見，產(chǎn)后的月子，還是很重要的。雖說外國女人因?yàn)轱嬍车攘?xí)慣，身體素質(zhì)很好，但是沒有坐月子，依舊會(huì)對(duì)身體有影響。所以，更何況是吃五谷雜糧長大的中國女人。

只有身體調(diào)理好了，才能更好地照顧孩子、工作。千萬不要再和國外女人比了，也千萬不要覺得當(dāng)時(shí)沒什么感覺，就覺得以后也不會(huì)不舒服，月子病，是累積的結(jié)果，保險(xiǎn)起見，還是好好坐月子吧！