1．孕婦睡覺愛踢被子怎么辦：換一床薄點的被子

孕婦睡覺踢被子可能是蓋的被子太厚，壓在身上不舒服所致。

建議：

換一床薄的被子蓋，穿長一點厚一點的睡衣睡褲睡覺。如果是天氣很冷的話，還應調節(jié)好室內的溫度，以免著涼。

2．孕婦睡覺愛踢被子怎么辦：調節(jié)室溫

孕婦睡覺踢被子基本上都是熱了的表現。

建議：

這種情況只要把空調調到合理舒服的溫度就不會再踢被子了。建議將室內溫度調到20℃-23℃，因為在20℃以下人就會因冷而蜷曲身軀并裹緊被子，但超過23℃就會感到熱，要掀被子了。

3．孕婦睡覺愛踢被子怎么辦：補鈣

孕婦睡覺愛踢被子可能是缺鈣導致睡不安穩(wěn)造成，這種情況建議去醫(yī)院化驗一下看看是否缺鈣。

建議：

準媽媽平時應多吃含鈣的食物，比如豆制品、奶制品、蝦皮、芝麻醬、紫菜等海產品及一些綠色蔬菜。另外還應多曬曬太陽，補充維生素D，促進鈣質的洗后。如果食補滿足不了日常鈣質的需求的話，可在醫(yī)生的指導下補充鈣劑。

4．孕婦睡覺愛踢被子怎么辦：改變睡眠習慣

有些孕婦睡覺愛踢被子是長久養(yǎng)成的睡眠習慣所致。

建議：

這種情況準媽媽自己要有意識的自己改變，另外就是睡覺時，準爸爸要多注意，被子被踢掉后要及時幫準媽媽蓋起來。

5．孕婦睡覺愛踢被子的影響

孕婦睡覺踢被子對胎兒沒有直接的影響，但若是孕婦因踢被子而著涼的話，這就會影響到孕婦自身健康和胎兒的發(fā)育了。

孕婦肚子著涼的影響：

1、孕婦肚子著涼可能會出現拉肚子的癥狀，不利于孕媽媽身體對于營養(yǎng)物質的吸收。若是出現頻繁、劇烈的拉肚子癥狀，極有可能會引發(fā)子宮收縮導致流產或早產。

2、孕婦肚子著涼可能會感冒，一般的感冒對胎兒沒有什么影響，但若是護理不當導致感冒加重了，特別是出現高燒的情況時，會刺激子宮收縮，容易引起早產也會增加新生兒的死亡率。并且嚴重感冒時，需要用藥治療，這都不利于胎兒健康發(fā)育的。