每次辦事，多久才算正常??？我今年25歲，單身至今，但結婚的同事都說自己半小時以上，不知道是不是在吹牛。

難道真的半小時以上才正常嗎？

關于性生活時長，大多數(shù)人都認為時間越長越好，答案真的是這樣嗎？

一、辦事時間，因人而異

關于性生活時長的問題，在國外有科學家曾做過一項有關研究。

荷蘭研究人員招募來自世界各地的500對夫妻，在經(jīng)過4000多次的性生活統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，他們的平均時間是5.4分鐘，其中最短的僅有33秒，最長的有44分鐘之多。

4年后，他們又對474對夫妻進行研究，結果發(fā)現(xiàn)，他們的性生活平均時間是6分鐘，其中有超過一半的人沒達到6分鐘。

看完上面這個調查，很多人擔心是不是沒有達到6分鐘就代表不正常呢？其實，性生活時間的長短并沒有一個特定的標準。

這是由于每對夫妻的年齡、健康狀況、生活習慣等有所不同，受這些不確定因素的影響，每個人的時長會有差異。

對有些人來說，幾分鐘能讓雙方都很滿足，感覺很好。但對有些人來說，可能要十幾分鐘甚至更長時間才感覺滿足。因此，時間到底多長才合適，是很難定一個標準的。

二、兩個特征才需要注意

雖然性生活時長并沒有一個特定的標準，不過，如果發(fā)現(xiàn)不僅時間過短，還出現(xiàn)以下兩種特征，就需要引起注意：

①持續(xù)相當長的一段時間，通常來說是3-6個月，甚至更久；②控制射精能力差。

很多男性習慣用時間長短來衡量自己的能力。事實上，對男性來說，時間并非越長越好，時間過長不僅危害健康，還可能是功能障礙的體現(xiàn)。

三、男士注意：時間并非越長越好

男科專家指出，男性的能力不應該單純用時間長短來衡量，關鍵還要看能否“收放自如”地控制射精。在沒有使用藥物的情況下，如果1小時都沒能完成釋放，那可能說明存在功能障礙方面的問題，最常見的就是射精障礙。

射精障礙是指可以正常過性生活，但無法排出精液，主要原因有以下幾點。

1.精神心理因素

男性精神壓力過大、緊張、焦慮、夫妻感情有裂縫等都會使男性處于壓抑的狀態(tài)，無法集中精力投入性生活，導致難以排精。此外，青壯年出現(xiàn)射精障礙通常是因為對性生理了解不夠、缺乏性知識等。

2.男方自身興奮閾值較高

如果刺激無法達到男性的興奮閾值，也會引起無法射精。有些男性由于長期不加節(jié)制，導致中樞習慣了較高強度的刺激，就容易在性生活時無法達到閾值。

3.藥物影響

有些藥物也會影響射精功能，比如安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥物等，都可能會抑制中樞神經(jīng)。

4.疾病

生殖泌尿系統(tǒng)炎癥會造成疼痛而引起不射精；神經(jīng)系統(tǒng)損傷和病變，比如脊髓損傷、大腦側葉病變等，也會引起不射精癥；甲亢、垂體功能低下、糖尿病等，也可導致此病。

有些男性在性生活過程中為了延長時間，而刻意中斷性交來延長射精時間，其實這會給男性帶來不少身體上的危害。

四、忍而不射，帶來哪些危害？

·容易誘發(fā)功能障礙

過程中突然中斷，性器官和大腦皮質的中樞、各路活動控制神經(jīng)都仍然處在興奮狀態(tài)，無法快速松弛下來，等于在無形中就加重器官和神經(jīng)系統(tǒng)的負擔，造成過度疲勞現(xiàn)象，久而久之可誘發(fā)功能障礙。

·誘發(fā)前列腺炎

正常在性生活后，前列腺充血會很快消退，血流狀態(tài)恢復正常，但如果是突然中斷，強行忍住，就會大大減慢血液的復原速度，導致長時間處于充血狀態(tài)，從而容易誘發(fā)前列腺炎。

·會誘發(fā)射精異常

經(jīng)常突然中斷來強忍不射，會引起射精障礙，輕者會導致時間延遲，嚴重甚至不再無法恢復。

其實，關于夫妻生活不用過分糾結時間的長短，關鍵是質量能讓雙方都滿意，如果雙方都不滿或如果出現(xiàn)異常癥狀，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院治療。