這個時候,胎兒能夠感受到外界的觸摸了。在腹部完全松弛的前提下,從上至下、從左至右來回撫摸,差不多就是畫圈圈。撫摸時孕媽媽動作要輕柔,每次2-5分鐘即可。
懷孕4個月孕媽媽能開始感受到胎動。在撫摸的基礎上進行觸、壓、拍、打練習??捎檬种篙p輕按下再抬起,就像彈鋼琴一樣,給胎寶寶以觸覺刺激。動作一定要輕柔,如下腹部有發(fā)緊發(fā)脹之感要立即停止,以免誘發(fā)子宮收縮。
從上至下、從左至右輕柔而有節(jié)奏地撫摸、拍打腹部。當寶寶用小手或小腳還擊時,可在被踢或被推部位輕拍兩下,待寶寶再次還擊時,如是反復??稍诿客砼R睡前進行,此時胎寶寶的活動最多,但時間不宜過長,每次10分鐘即可。
懷孕7個月懷孕六七個月以后,待能在腹部明顯地觸摸到寶寶的頭、背和肢體時,就可增加“推動練習”了。平躺于床上,全身放松,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時可用手輕輕推動胎寶寶在宮內(nèi)“散步”。動作要輕柔自然,用力均勻適當,以免造成腹部疼痛、子宮收縮,每次5-10分鐘即可。
懷孕8個月,摸肚子一定要“由下至上”,不要再“從左到右”撫摸了。
懷孕9個月懷孕9個月后,可以輕輕地撫摸胎兒的頭部,有規(guī)律地來回撫摸寶寶的背部,也可以輕輕的撫摸孩子的四肢。觸摸順序可由頭部開始,然后沿背部到臀部至肢體,要輕柔有序,有利于胎兒感覺系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的發(fā)育。可選擇在晚間9時左右進行,每次5-10分鐘左右。
孕婦的肚子不要隨便摸,不同月份的撫摸方法都不一樣
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